Todas las publicaciones que contienen "Ignacio Álvarez de Mon"
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/ 6 años agoPsicología positiva, la clave para ser más feliz
La Psicología tradicionalmente ha dedicado más esfuerzo a estudiar los problemas de las personas (ansiedad, estrés, depresión…) que al estudio de...
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/ 6 años agoLos efectos de la felicidad en la salud
Un estudio reciente encuentra un vínculo directo entre el bienestar emocional y la salud física
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/ 6 años agoLas cuatro C para encontrar la felicidad en lugar del placer
Lo de las pequeñas cosas es un cuento
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/ 6 años agoEl secreto de la felicidad, según 12 de los filósofos más sabios de la historia
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/ 7 años ago5 secretos para ser feliz, según un prestigioso profesor de Harvard
Ben-Shahar defiende, que, en efecto, necesitamos placer en nuestra vida, pero este solo constituye la mitad de la receta. Y la...
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/ 12 años agoLa conquista de la felicidad, en ocho pasos
Es un proceso que nos obliga a una intensa actividad, a movilizar recursos, a olvidar lo aprendido y a mejorar lo...
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